Inner beauty
美肌プレート
レッスン時間：3時間 7,000円
このレッスンでは、腸を整えることを軸に、紫外線に負けない美肌が叶う美肌強化の6ヶ条をお伝えいたします。
そして実習では、カラフルな夏野菜をふんだんに使って作る美肌メニューを、アンチエイジング調理法「ウォータースチーム」と共にお伝えいたします。
植物性100％なのにとても満足いただける美味しいメニューです
【簡単な座学】
美肌作りについて、根拠のある美容栄養学からそのポイント（美肌強化の6ヶ条）をみていきましょう！
【実習】
MENU
◆ズッキーニのビューティーステーキ
◆トマトの美肌サラダ
◆美肌促進ラタトゥィユ
◆夏こそ♪抗酸化スイーツ
8月1日(木)・8月12日(月・祝) Lesson開催